Levantamento do Ministério da Saúde feito nas
26 capitais revela que paulistano é quem menos pratica esportes.
É por isso que em São Paulo ocorre o maior
número de casos de doenças cardiovasculares.
Segundo a Sociedade Paulista de Cardiologia, a
incidência das doenças isquêmicas do coração em São Paulo é de 360
casos para 100 mil habitantes e a média brasileira é de 225 no
mesmo universo.
O sedentarismo é o principal fator de risco não
só para doenças cardiovasculares, mas também para muitas outras
degenerativas.
Concordamos que a cidade não oferece áreas de
lazer, possui poucos parques e o automóvel é o principal meio de
locomoção, o que estimula a vida sedentária. Isso, sem dúvida, faz
com que seja praticada pouca atividade física, aumentando os
fatores de risco para as doenças.
Acreditamos que o Ministério da Saúde deveria
dar mais esclarecimentos à população sobre os males do
sedentarismo e oferecer opções para a prática de atividade física.
Felizmente, aqui na nossa região há 2
excelentes parques, o da Aclimação e o da Independência com a
pista de Cooper Vinício Stancati, SESC, CAY, academias, escolas de
dança, quadras, campos de futebol, etc. Aproveite essa variedade,
fuja da estatística dos 89% de paulistanos sedentários e tenha uma
vida saudável. Texto com a colaboração do Dr. Ruggero Bernardo
Guidugli, especialista em medicina esportiva.
CALENDÁRIO DE COMPETIÇÕES: calendário nos sites
www. upiranga. com e www. atividadefisica. net – 28/09: Corrida
Infantil Volta do Museu – inscrição grátis – Ipiranga - camiseta e
medalha para todas as crianças – fone 5063-1388 – celular
9990-6904; 19/10: 3ª Corrida Juventus Viva a Mooca – 10 km – fone
2065-6558 – www.juventus.com.br
